GASES O FLATULENCIA

Síntomas
Los gases se forman en los intestinos a medida que los alimentos son digeridos y pueden hacer que la persona se sienta inflada, lo cual puede causar dolor abdominal con retorcijones o cólicos.

Hábitos saludables
Comer despacio,masticar mucho, evitar los chicles y ciertos alimentos como las legumbres o el repollo y las bebidas carbonatadas. Caminar unos minutos después de las comidas y tomar infusiones de manzanilla, hinojo o anís.

Soluciones enla farmacia
Se recomienda tomar simeticona o dimeticona.

Cuándo ir al médico
Si los gases están acompañados de otros síntomas como dolor abdominal o rectal, acidez, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento o pérdida de peso.